Åh du milde vilket tempo jag har just nu. Försöker jobba 140% av en heltid på 80% av en 40-timmarsvecka. Inte konstigt att håret nästan raknar av fartvinden.

Tempot är självvalt utifrån egna kalkyler där valet bestod av pest eller kolera. Om några veckor är jag tillbaka i slöfockstempot igen. Kanske.

Högt tempo = dålig (läs: ingen alls!) kosthållning. Jag blir inte hungrig helt enkelt och då äter jag inte. Lever på smör med några droppar kaffe på i princip. Med lite tur kan jag trycka i mig några minibabybel-ostar. Ikväll blev jag förbannad på mig själv, jag måste ju äta! Eller, MÅSTE jag verkligen det?! Tja, den frågan kan jag inte besvara, men jag är onekligen nyfiken på om det "räcker" att äta smör. Med tanke på vad jag lärt mig på min viktresa så måste jag ifrågasätta ALLT känner jag. All inlärd kunskap om näringslära har ju visat sig felaktig, så jag ifrågasätter. Allt. För vem vet, det kanske inte alls är förkastligt att trycka i sig enbart smör i ett antal dagar. 

Nåja, för stunden hinner jag inte vara min egen försökskanin utan valde ikväll att koka fisk och äta den med smält smör på! Gott.

I morgon är det 1/10 och dags för första vägningen på en månad! Spännande. Har försökt "känna in" kroppen och funderat på vikten. Nej, jag har inte rasat i vikt enligt känslan. Rätt eller fel får vågen visa i morgon bitti.  

Racer!

Allmänt Kommentera
Åh du milde vilket tempo jag har just nu. Försöker jobba 140% av en heltid på 80% av en 40-timmarsvecka. Inte konstigt att håret nästan raknar av fartvinden.

Tempot är självvalt utifrån egna kalkyler där valet bestod av pest eller kolera. Om några veckor är jag tillbaka i slöfockstempot igen. Kanske.

Högt tempo = dålig (läs: ingen alls!) kosthållning. Jag blir inte hungrig helt enkelt och då äter jag inte. Lever på smör med några droppar kaffe på i princip. Med lite tur kan jag trycka i mig några minibabybel-ostar. Ikväll blev jag förbannad på mig själv, jag måste ju äta! Eller, MÅSTE jag verkligen det?! Tja, den frågan kan jag inte besvara, men jag är onekligen nyfiken på om det "räcker" att äta smör. Med tanke på vad jag lärt mig på min viktresa så måste jag ifrågasätta ALLT känner jag. All inlärd kunskap om näringslära har ju visat sig felaktig, så jag ifrågasätter. Allt. För vem vet, det kanske inte alls är förkastligt att trycka i sig enbart smör i ett antal dagar. 

Nåja, för stunden hinner jag inte vara min egen försökskanin utan valde ikväll att koka fisk och äta den med smält smör på! Gott.

I morgon är det 1/10 och dags för första vägningen på en månad! Spännande. Har försökt "känna in" kroppen och funderat på vikten. Nej, jag har inte rasat i vikt enligt känslan. Rätt eller fel får vågen visa i morgon bitti.  
I princip hela mitt liv har vi haft samma robusta furustolar vid köksbordet. 

Nu kan jag plötsligt inte sitta på dem längre. De känns stenhårda och jag får ont i rumpan.

Måste köpa dynor!


Hårda stolar

Allmänt Kommentera
I princip hela mitt liv har vi haft samma robusta furustolar vid köksbordet. 

Nu kan jag plötsligt inte sitta på dem längre. De känns stenhårda och jag får ont i rumpan.

Måste köpa dynor!


Nu har jag läst på ett flertal lchf-forum och på fb om människor som istället för influensa har haft "konstig" huvudvärk i några dagar.

Inte för att jag begriper hur de kan veta att de egentligen skulle ha haft influensa....

Men jag tycker att det är intressant. Kan det vara så att denna kosthållning (lchf alltså) de facto minskar förkylningar/influensa?

Jag minns i början av min resa (jisses - det är snart 19 månader sedan!) att jag läste att många upplevde att de efter 1-2 år slapp förkylningar. En dröm i rosenrött för min del. Fast då tyckte jag att det kändes som oerhört lång tid att vänta 2 år på att mängden förkylningar skulle minska.

Veckans "migrän-light" har dock fått mig att fundera, i synnerhet som en kollega på jobbet uttryckte stor förvåning över att jag inte hade varit sjuk ännu. Jag brukar alltid däcka i värsta förkylningen tillsammans med barnen runt vecka 36-38. Men alltså inte i år. 

Kan det vara så att mina fyra dagar med "knepig huvudvärk" ersatte 1,5 vecka med värsta förkylningen?! Kanske....

Onekligen är det intressant att fundera på i alla fall.

Försvunnen förkylning?

Allmänt Kommentera
Nu har jag läst på ett flertal lchf-forum och på fb om människor som istället för influensa har haft "konstig" huvudvärk i några dagar.

Inte för att jag begriper hur de kan veta att de egentligen skulle ha haft influensa....

Men jag tycker att det är intressant. Kan det vara så att denna kosthållning (lchf alltså) de facto minskar förkylningar/influensa?

Jag minns i början av min resa (jisses - det är snart 19 månader sedan!) att jag läste att många upplevde att de efter 1-2 år slapp förkylningar. En dröm i rosenrött för min del. Fast då tyckte jag att det kändes som oerhört lång tid att vänta 2 år på att mängden förkylningar skulle minska.

Veckans "migrän-light" har dock fått mig att fundera, i synnerhet som en kollega på jobbet uttryckte stor förvåning över att jag inte hade varit sjuk ännu. Jag brukar alltid däcka i värsta förkylningen tillsammans med barnen runt vecka 36-38. Men alltså inte i år. 

Kan det vara så att mina fyra dagar med "knepig huvudvärk" ersatte 1,5 vecka med värsta förkylningen?! Kanske....

Onekligen är det intressant att fundera på i alla fall.