Vaknade skapligt trött i morse. Så blir det när man har haft en toppendag och är så energifylld att man inte går och lägger sig i tid...

Insåg i morse att min mor fyller år idag! Hur har jag kunnat glömma det?! Pinsamt! Blev till att åka och handla blommor, tårta och present efter jobbet idag. Skäms en smula över att det inte blev traditionsenligt firande i morse. 

Och mors födelsedag är inte det enda jag har missat idag - räkningarna! Det är ju den sista i månaden idag. Blir till att betala räkningar ikväll. 

Igår kom en utmaning på Min Resa Räknas facebooksida. Det handlade om att göra plankan varje dag i en månad med start idag, och varje dag öka med 5 sekunder. Klart jag hakar på! 







Utmaning och minnesförlust

Allmänt Kommentera
Vaknade skapligt trött i morse. Så blir det när man har haft en toppendag och är så energifylld att man inte går och lägger sig i tid...

Insåg i morse att min mor fyller år idag! Hur har jag kunnat glömma det?! Pinsamt! Blev till att åka och handla blommor, tårta och present efter jobbet idag. Skäms en smula över att det inte blev traditionsenligt firande i morse. 

Och mors födelsedag är inte det enda jag har missat idag - räkningarna! Det är ju den sista i månaden idag. Blir till att betala räkningar ikväll. 

Igår kom en utmaning på Min Resa Räknas facebooksida. Det handlade om att göra plankan varje dag i en månad med start idag, och varje dag öka med 5 sekunder. Klart jag hakar på! 







Hittade en anteckning från början av 2013 där jag hade skrivit upp några av mina mått. Bland annat fanns "magen", dvs det område mellan naveln och höften där jag är som störst angiven.
 
Kunde inte låta bli att leta upp måttbandet och kolla vad det visade.
 
*ta-da*
 
Största valken/magen har minskat nästan 35 cm på ett knappt år. HÄFTIGT!

Fettvalksomkrets

Allmänt En kommentar
Hittade en anteckning från början av 2013 där jag hade skrivit upp några av mina mått. Bland annat fanns "magen", dvs det område mellan naveln och höften där jag är som störst angiven.
 
Kunde inte låta bli att leta upp måttbandet och kolla vad det visade.
 
*ta-da*
 
Största valken/magen har minskat nästan 35 cm på ett knappt år. HÄFTIGT!
De där med minus 1,5 kilo i morse har engagerat min hjärna lite idag. Funderade på vad jag åt i förrgår och igår som eventuellt skulle kunna ha gett denna effekt.
 
Igår hade jag jobbig huvudvärk som gjorde att äta och mat inte stod överst på min önsklista, vilket innebar att jag drack 2-3 baljor kaffe med smör och kokosfett samt åt 6 kokta ägg under dagen.
Nu har jag inte lagt in det i någon kostapp men det är betydligt mindre än jag vanligtvis äter så tanken att "periodisk fasta", om än ofrivillig, kanske kickade igång kroppen väcktes idag.
 
Värt att prova på ett mer seriöst plan framöver kanske?
 
Idag har jag dock ätit nästan som vanligt, så jag förväntar mig att jag har gått upp något hekto i morgon. Ska bli intressant att se om det stämmer.

Minianalys

Allmänt Kommentera
De där med minus 1,5 kilo i morse har engagerat min hjärna lite idag. Funderade på vad jag åt i förrgår och igår som eventuellt skulle kunna ha gett denna effekt.
 
Igår hade jag jobbig huvudvärk som gjorde att äta och mat inte stod överst på min önsklista, vilket innebar att jag drack 2-3 baljor kaffe med smör och kokosfett samt åt 6 kokta ägg under dagen.
Nu har jag inte lagt in det i någon kostapp men det är betydligt mindre än jag vanligtvis äter så tanken att "periodisk fasta", om än ofrivillig, kanske kickade igång kroppen väcktes idag.
 
Värt att prova på ett mer seriöst plan framöver kanske?
 
Idag har jag dock ätit nästan som vanligt, så jag förväntar mig att jag har gått upp något hekto i morgon. Ska bli intressant att se om det stämmer.